梅雨どきから、体調が悪くて、
まずは寒暖差によるアレルギーが出まして、頭皮やまぶたがかゆかったのです。
頭皮は、カラーリングの施術でもかゆくなりまして、
「なぜ来た？」と美容師さんに言われるほどでした。
そして、寒暖差により、体温をコントロールできなくなり、
暑い日でも足元がキンキンに冷えていて、身体がどんより重く、
風邪なのかなんなのかわからない状態が続きました。
最近は、やっと安定して暑いので、冷えはあまり感じられないのですが、
疲れがたまりやすく…。
さらに追い打ちをかけるように、パソコンに向かう時間が多く、
きっとまばたきしていなかったんでしょうね、眼精疲労がはげしくて、
すると、首や頭もがちがちで。
マッサージに行っても、そのあと2日くらいは軽いのですが、また元に戻る。
ということで、買っちゃいました！
目元をあたためながらマッサージしてくれる機械！
なんつーか、映画「マトリックス」な感じ。未来っぽい！
装着して、ボタンを押してみると…
うぉ〜〜〜っ！気持ちいい〜〜〜！
10分経過後、驚いたことに、視界が広がりました！
これは素晴らしいと、しばらく使用しつつ、毎日、眼球グルグル運動もしていました。
しか〜〜し！
鏡の中に、そのまま老けこんでしまった私がいるではないですか！
まぶたが思いっきり垂れ下がって、目尻も垂れ下がっている！
目元だけ、おばあちゃん…。
ぎょぇ〜〜〜！
ということで、また「マトリックス」に頼る。
でも、これは完全リセットしないと、老化が進みます。
引き続き、目元ケアにはげみます。
とりあえずは、ブルーライトを極力見ない…。
ああ、電子書籍も、やめどきかも…（しばらく紙の本しか読んでない）。